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¿Cuánta cantidad de agua contiene la sandía?
Manuales de Dietética y nutriciónLa sandía es, de todas las frutas, la que mayor porcentaje de agua contiene, un 95%.
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¿Actúa el Ginseng como Viagra natural?
Manuales de Dietética y nutriciónEl ginseng es considerado la Viagra natural de la medicina oriental.
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¿Qué es el tofu?
Manuales de Dietética y nutriciónEl tofu es uno de los ingredientes estrella de la cocina asiática.
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Comer con pan es sano
Manuales de Dietética y nutriciónEl origen del pan se remonta al Antiguo Egipto. Desde entonces, es uno de los alimentos más accesibles, nutritivos y baratos.
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Diez cosas que deberías eliminar de tu dieta
Manuales de Dietética y nutriciónEs difícil llevar una alimentación completamente natural y equilibrada en el mundo en que vivimos, pero a continuación te proporcionamos unos cuantos “alimentos” a eliminar de tu dieta habitual para mejorar tu salud.
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¿Qué son las calorías vacías?
Manuales de Dietética y nutriciónSeguro que alguna vez has escuchado esta expresión, ¿sabes a qué se refiere?
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Bebidas energéticas, ¿nocivas o saludables?
Manuales de Dietética y nutriciónLas bebidas energéticas contienen gran cantidad de azúcares y cafeína y tienen un efecto estimulante.
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¿Cómo se prepara el mate?
Manuales de Dietética y nutriciónAprende a preparar paso a paso el mate, la infusión más popular del sur de Latinoamérica.
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¿Qué es el gomasio?
Manuales de Dietética y nutriciónEl gomasio es una forma muy saludable de condimentar tus platos. En este manual te explicamos qué es, cómo podemos utilizarlo, sus beneficios y cómo podemos fabricarlo en casa de forma sencilla.
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¿Cuál es la diferencia entre una dieta vegana y otra vegetariana?
Manuales de Dietética y nutriciónCuando hablamos de dietas basadas en vegetales encontramos estas dos opciones, en torno a las cuales hay una gran confusión entre las personas ajenas a estos movimientos o aquellos que buscan iniciarse.
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Aceite de oliva, virgen y virgen extra: ¿en qué se diferencian?
Manuales de Dietética y nutriciónCuando vamos al supermercado encontramos tres categorías diferentes en los aceites de oliva, ¿qué significan?
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Los beneficios del yogurt
Manuales de Dietética y nutriciónEl yogurt es un alimento sano e indicado para dietas de todo tipo.
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¿Qué son las dietas milagro?
Manuales de Dietética y nutriciónParecen fórmulas mágicas para perder peso de forma rápida y sin esfuerzo, pero no nos engañemos.
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¿Qué es el miso?
Manuales de Dietética y nutriciónEl miso es un condimento tradicionalmente utilizado en la cocina oriental, con un alto valor nutritivo.
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¿Quieres llevar una alimentación sana? Pues toma nota de estos utensilios.
Manuales de Dietética y nutriciónA la hora de llevar una alimentación equilibrada y saludable no sólo cuentan los ingredientes, sino también la forma de cocinarlos.
